Der Ausdruck von Heiterkeit schlechthin ist aber das Lachen.
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Als Zen-Runner tun wir dies ja ohnehin täglich oder fast täglich auf unseren Laufrunden oder zumindest in der Entwicklung unseres Geistes, dennoch dürfen auch wir nie aufhören, uns dazu zu ermahnen.
Was einer in sich ist und an sich selber hat, also seine Persönlichkeit und deren Wert, ist das alleinige unmittelbare zu seinem Glück und Wohlbefinden. Alles andere ist mittelbar. Daher kann auch die Wirkung der anderen, von außen kommenden Dinge verhindert werden. Die der Persönlichkeit allerdings nie. Das ist auch ein Grund, warum wir ein völlig von außen auf uns gekommenes Unglück mit mehr Fassung ertragen als ein selbstverschuldetes, denn das Schicksal kann sich ändern, die eigene Persönlichkeit und Beschaffenheit aber nie und nimmer. Deshalb sind die subjektiven Güter, wie ein edelmütiger Charakter, ein begabter Kopf, ein glückliches Temperament, ein heiterer Sinn und ein wohlbeschaffener, völlig gesunder Körper, also das berühmte „mens sana in corpore sano“ zu unserem Glück die wichtigsten Besitztümer. Darum müssen wir auch auf die Förderung und Erhaltung derselben fortwährend bedacht sein, mehr noch als auf den Besitz der äußeren Güter. Als Zen-Runner tun wir dies ja ohnehin täglich oder fast täglich auf unseren Laufrunden oder zumindest in der Entwicklung unseres Geistes, dennoch dürfen auch wir nie aufhören, uns dazu zu ermahnen. Was uns aber von all den genannten Dingen am unmittelbarsten beglückt, ist die Heiterkeit des Sinnes, denn diese belohnt sich augenblicklich selbst. Wenn man fröhlich ist, hat man nämlich auch sofort Ursache es zu sein. Nämlich jene Veranlassung, dass man gerade fröhlich ....
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